【生後8ヶ月】夜泣きがつらい…。色々試したこと

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絶賛夜泣き継続中

夜泣き

2:20　ウーウーという唸り声で目が覚める

2:30　母乳・オムツ交換

3:00　寝ないので、リビング移動

4:00　また唸り出したので、ミルクをあげる

4:30　ウーウー唸っていて落ち着かないが、寝室で寝たいので寝室移動

5:10　就寝

さすがに夜中3時間覚醒はつらく…
ウーウー唸ったり、リビングをゴロゴロ動きまわったりする娘に、寝て～‼と念じています；
日中なら好きにさせるけど、夜は寝かせるしかないし、大人は寝たいから辛いですね。

ウーウー唸り声で目が覚め、時計を見て2~4時だったときの軽い絶望感…(^^;
いつまで続くのでしょう？

①生活リズムを整える（朝は7時までに起こし、夜は20~21時までに寝かせる）

②昼寝は早めに切り上げる

③夜寝る前にたっぷりスキンシップをする

育児書に色々と心がけは載っていますが、夜泣きのレベルは赤ちゃんそれぞれ。

まったくしない子もいますし、30分～1時間に1回起きる子・夜中抱っこしてないと泣き続けるような子もいます。（大変…！）

はっきりした原因は不明なので、できる対策をして、とにかく乗り切るしかないということでしょうか。

家事なんて放り出して、赤ちゃんと一緒に眠って。（上の子がいたらなかなか難しいですが…）

いつかまた、朝まで眠れる日が来ることを願って。