【生後5ヶ月】離乳食スタート！ 用意しておくものは？

離乳食スタート

離乳食は5ヶ月から？　6ヶ月から？

授乳が軌道に乗るまで苦労した私は、早めに卒乳してほしくて、わりと早くから離乳食について調べ始めました。笑

どの本を見ても、「生後5~6ヶ月から始める」と書いてありますが、いつ頃始めるのがよいのでしょう？

それぞれのメリット・デメリット

結論として、私は生後5ヶ月スタートにしました。

理由としては、主に上記のマーカーの通りです。

「後からあのとき始めてれば…って思いたくないしな～（小心者）。まあ、全然食べなかったら後日でいいや」とゆるい気持ちで、生後5ヶ月になった次の日からスタートしました。

トロトロにすりつぶして、裏ごしした10倍粥をひとくちから始めます。

ありがたいことに順調で、小さじ1、2…と食べてくれました！

離乳食初期（5・6ヶ月）から役立ったもの

①「はじめてママ&パパの離乳食」（主婦の友社）

「離乳食を始めるけれど、何か1冊本があればいいな」と思っているなら、まずこの本がおすすめです。

「基準量よりたくさん食べたがるけど大丈夫？」

「うんちの形状が心配…」

離乳食を進めると色々な疑問が出てきますが、この本を読めばたいてい解決しました。

②フリージングトレー（リッチェル）

妹からもらったものですが、普通の製氷皿と違い、1個ずつスルッと取れるので便利！

蓋つきでスリム、場所を取らず、便利！

15ml×2セット、25ml×2セット、50ml×2セットを、離乳完了期になっても使用していました。

ベビー食器 リッチェル (Richell) わけわけフリージング ブロックトレーR 15
ベビー食器 リッチェル (Richell) わけわけフリージング ブロックトレーR 25
ベビー食器 リッチェル (Richell) わけわけフリージング ブロックトレーR 50

③ブレンダー

「そもそも、トロトロにする期間はわずかなので、すぐに使わなくなった」「なくても十分」という声も多いブレンダー。

ですが、我が家の場合はあってよかったです。

野菜や肉を裏ごし・すりつぶしするのって、結構力がいるし時間がかかります。

その労力が一瞬に！

お肉は固まりでは食べにくいものなので、結局、離乳完了期になっても使用していました。

安いもので十分なので、1台あると便利だと思います。

④離乳食調理セット

母からもらった離乳食調理セット。裏ごし器・すりおろし器などが1セットに入っていて便利です。

例えば食べさせる直前になって、「まだすりつぶしたほうがいいかな」というときにさっと使えるので、使いやすいものを持っていて損はないかなと思います。

生後5ヶ月のスケジュール

離乳食の時間は？

娘がお腹がしっかり空くタイミングにあげかったので、朝起きてすぐ（8:30頃）、授乳前にあげていました。(^^;

1週目は10倍粥（小さじ1→3）、2週目は10倍粥+野菜、3週目は10倍粥+野菜+豆腐、白身魚など。

ミルクの量は1回200～220ml、1日2～3回ほど。

起床後すぐ・寝る前は母乳、という感じで、交互にあげていました。

首が完全にすわる！&便秘が治る！

4ヶ月健診→再健診→再健診にてようやく、「首すわり完全OK」との診断が。

縦抱き抱っこが安定してできるようになりました。

③便秘が治ってくる！

生後1ヶ月頃から便秘で、小児科で出してもらったお薬や綿棒浣腸、自転車こぎ体操等、色々試しましたが、3~4日に1度というペース…；

が、幸い、離乳食を始めてから徐々に改善してくれました。