少しずつ外出もできるようになります
7:00～9:00 赤ちゃん起床+授乳
(ママも一緒に起きる(^^;笑 ご機嫌にひとり遊び)
10:00～14:00 授乳、短いお昼寝☀️(30分～2時間くらい)
15:00～16:00 授乳、たまにお散歩
16:00～19:00 ママと一緒にお風呂、授乳
20:00～22:00 授乳、赤ちゃん就寝
(たまにママも一緒に寝落ち)
夜中2:00～4:00 授乳1、2回ほど
おうち生活がメインだった娘も、少しずつ散歩に連れ出すようになりました。
抱っこ紐に入れて、近所を数分歩く、という感じですが。
授乳回数は？
1日の授乳回数は10～12回ほどに減りました(^-^)
母乳：4~7回、ミルク：2~5回という感じですね！
ミルクは1回80～160ml、1日total300～500ml飲んでいます。
その他、眠る前・抱っこしてほしい・ちょっと遊んでほしい・げっぷが出なかった…などの理由で泣いたり。
生後60日を過ぎる頃から、就寝は23:00→20:00へと、じわじわ早く♡
クラスター授乳終了！
メデラによると、「生後2~9週の間に」とのことだったのですが、生後8週に入ってから、徐々に収まりました。良かった！
18:00からの授乳集中時間帯に備え、自分の夕飯も他の用事もなかなかできなかったので…
少しずつ余裕が出てきました。
初めての外食・お店の選び方は？
生後2ヶ月の娘です。
①予防接種スタート
②外食・ドライブデビュー
③乳腺炎を繰り返し、母乳をやめようかと本気で思いました。笑
②は、初めてなのでとても緊張して、「赤ちゃん 個室 外食」とかで検索しましたが、結局普通のファミレスを選びました。(^^;
適度にガヤガヤしているところなら大丈夫かなと思いましたし、大泣きしたら外に連れ出せばよいので…。
できれば授乳のタイミングを避け、ソファ―席や座敷席があると助かりますね！
③は…結局やめきれず、混合を続けました。苦笑
一緒に外出ができるようになると、だいぶ息抜きになりますね。
